待岗培训是公司的要求，我可以选择不去吗？

您不能随意选择不去待岗培训，否则可能违反公司规定。根据《劳动合同法》，若您严重违反公司规章制度，公司有权单方解除劳动合同。不去待岗培训若被视为严重违规，将可能导致合同解除等严重后果。
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对待岗培训要求，您应首先与公司沟通协商。若培训合理且符合合同约定，建议参加；若存在异议，可提出并寻求解决方案。选择时应考虑培训对职业发展及合同履行的影响。
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需参加待岗培训。具体操作：1.确认培训要求是否合法合理，参考劳动合同及公司法规；2.若合理，按公司安排参加；3.若有异议，与公司沟通，提出合理理由或建议；4.沟通无果，可咨询律师，了解法律途径保护权益，避免擅自拒绝导致不良后果。